life & mindset coach, mentor & healer

Book your 1:1 session

This is where change begins.

WAYS TO WORK WITH ME

THE EXPERIENCE
Varje session är en kombination av djup närvaro, tydlig guidning och intuitivt arbete.

Vi möter det som är — och skapar rörelse framåt.

Det här är ett utrymme för klarhet, läkning och riktning.
BOKA DIN SESSION
TAILORED FOR YOU
Inget arbete är standardiserat.
Varje session formas utifrån dig — din energi, din situation och det du är redo för.

Vi arbetar både på djupet och framåt. Insikt möter handling.
THE SHIFT
Sessionerna erbjuds:

– Online
– På plats i Stockholm
– Globalt (jag kan även möta dig där du befinner dig)
FORMAT
Det här arbetet handlar inte bara om att förstå.
Det handlar om att förändra.

Att släppa det som inte längre är du.
Att välja en ny riktning.
Att börja leva i alignment.
APPLICATION - WORK WITH ME
Jag arbetar med ett begränsat antal klienter.

Det här är för dig som är redo att investera
i din utveckling
med tid, energi och commitment.
WHO THIS IS FOR
Det här passar dig som:

– är redo att ta ansvar för din situation
– vill ha tydlig guidning och faktisk förändring
– är villig att arbeta konsekvent, inte bara när det känns lätt
– söker kvalitet, inte snabba lösningar
IMPORTANT
Det här arbetet kräver närvaro och engagemang.

Jag arbetar inte med alla — utan med dem som är redo att möta sig själva och ta nästa steg på riktigt.

THE PROCESS

1.

Du mailar intresseförfrågan

2.

Jag kontaktar dig 

3.

Vi bokar ett första samtal

Här är frågor du kan du kan fundera på tills vårt första möte

Vad fick dig att ta kontakt med mig just nu?

Vad skulle du vilja förändra, utveckla eller skapa i ditt liv?

Vad har du redan provat för att nå dit?

Finns det något du upplever att du gång på gång fastnar i eller har svårt att ta dig förbi?

Hur skulle du vilja att ditt liv förändrades inom 2–6 månader?

Vad hoppas du få ut av vårt samarbete?

Är du redo att investera i din egen utveckling – i form av tid, energi och ekonomi?

Finns det något mer du tycker att jag bör känna till innan vi börjar?

Recension

Real stories. Real transformation. Hear from those who chose to invest in themselves and discovered what’s possible from the inside out.

Idas sound healing session was just pure magic. I mean - how often do you get to go to a place that’s not your own comfort place and from the first second feel carried and taken care of? Where you honestly don’t need to be anything else but yourself at that exact moment?

Ida has an amazing ability to invite you in this beautiful space that she has created in her hair salong and create a calm, safe and supported feeling while you just get to land in whatever feeling or phase you are going through in your life. I’ve rarely experienced this kind of relaxation and deep connection with my inner self that I got to do when laying on the comfy cushion while listening to the beautiful sounds of the crystal bowls and feeling their frequencies deep within.

This is not just a moment for yourself - it’s more like a whole new dimension that you get to visit when receiving this healing. From the fika and pulling spiritual cards, setting intentions and tuning in, resting a generous amount of time while listening to the bowls to the reflection and setting intention onward, you can be sure that Ida will make this moment worth so much more than just a small break from your everyday life.

I would recommend this treatment for anyone who is willing to take a moment for grounding and finding back to their inner power - and I mean, who doesn’t want to do that?

Thank you so much Ida for introducing us to this beautiful sound healing event. 💫🤍
Ella
Kan varmt rekommendera soundhealing på Moon Hairdressing. Djupt avslappnande behandling som håller i sig. Märker av att sådant som brukar stressa mig inte stressar på samma sätt. Ljuden fick mig att rysa av välbehag, och jag ville inte att det skulle ta slut. Kroppen kändes tung (på ett bra sätt) samtidigt som huvudet var klart och det är tydligt vad som är viktigt respektive oviktigt. Ida förklarade på ett bra sätt vad vi skulle göra, vad som kan hända/hur man kan känna, och efteråt pratade vi om vår upplevelse. En utmärkt present till både sig själv eller någon man tycker om, och som man kan göra tillsammans.
Titia
I had a wonderful singing bowl treatment! The instructor was very professional, calm, and clearly highly knowledgeable. The studio had such a warm and safe atmosphere. After the session, I felt deeply relaxed but also refreshed. I highly recommend this experience to everyone. ✨🧡🎶🧘‍♀️😍🌙
Annie
Sound healing var en otrolig upplevelse och jag kommer definitivt tillbaka! Kände hur stressen i kroppen släppte och blev avslappnad på ett sätt som är svårt att nå. Det är som en massage för själen och hon var jätteduktig på att få en känna sig bekväm och att leda sessionen. Rekommenderar alla starkt att testa sound healing!
Ineke

Ida Sol Valentina

MOON HAIRDRESSING

Where to find meTimmermansgatan 19, Södermalm, 118 55 Stockholm 
WhatsApp: +46709886806 
Nearest train station: Mariatorget or Södra station
Email: hello@idasolvalentina.se